Myルーム   友人を招待  ヘルプ  ログイン・新規登録    バンジー最高☆さん - タウンマスター   2008年07月04日更新  バンジー最高☆さん もっと見る  参加コンテンツ     みんなの声(294)   サークル   口コミ(34)   Myアルバム(144)   まちログ(522) バンジー最高☆さんのランキング 10位 ステータス詳細 みんなの声投稿数 294件 ランキング 10位 「参考になった」評価 1700票 店舗からの返信 0件 ランキング一覧をみる ランキング表示 全期間 今月のプレゼントは？ さぬきタウンモバイル QRコード対応携帯で さぬきタウンへ！ URLを携帯に送る！  みんなの声   投稿タウン 全タウン | 徳島タウン(115) | 高松タウン(47) | 神戸タウン(23) | 善通寺タウン(21) | 丸亀タウン(17) | 坂出タウン(15) | 観音寺タウン(9) | 三豊タウン(9) | 今治タウン(7) | 東かがわタウン(4) | 新宿区タウン(3) | さぬきタウン(3) | 松山タウン(3) | 倉敷タウン(2) | 鈴鹿タウン(2) | 西条タウン(2) | 台東区タウン(2) | 豊島区タウン(2) | 岡山タウン(2) | 津タウン(1) | 名古屋タウン(1) | 千代田区タウン(1) | 大田区タウン(1) | 港区タウン(1) | 渋谷区タウン(1) 投稿カテゴリ 全カテゴリ | グルメ(146) | ショッピング(20) | 教育・学習(8) | 美容・ボディケア(1) | サービス(3) | 健康・医療(1) | 公共機関・施設(17) | 趣味・レジャー・交通・トラベル(68) | 一次・二次産業(22) | 車・バイク・自転車(7) | 緊急・ライフライン(1)  1件中　1〜1件を表示 [ 前の10件 | 次の10件 ] 徳島タウン > 美容・ボディケア > 健康・美容 > 銭湯・健康センター  薬石の恵み 投稿日時 2007年02月15日 徳島で岩盤浴と言えば絶対ココです(^。-)-☆ ここ「健康岩盤浴・薬石（やくせき）の恵み」さんの岩盤浴は地元ですごく話題になっております☆ お部屋は「女性専用ルーム」と、男女一緒に入れる「家族ルーム」とあります☆小生男ですので「家族ルーム」にて入浴の経験あります☆ 入浴チケットに関しては１万円（１１回分入浴）がお得です☆ この家族ルームは予約制で、前もって電話予約してからお店に出向きます☆いつも小生が利用している時間帯は最終２１：００〜２２：００（閉店）です。 入浴時には入浴後の下着類及びバスタオル×２枚（体の汗を拭く用＆入浴時に下に敷く用（バスタオル無いと熱い人は））を持参します。 入浴前に受付で手渡される専用の緑のコップに入った「お酢」、これにお水を足して入浴前にぐいっと飲みます☆ 入浴時は軽装で上はＴシャツと下は短パンorジャージです☆ロッカーに貴重品を収納していよいよ入浴タイムです☆ 家族ルームは最大５人まで入ることができます☆専用の竹の枕＆洗濯ネットに入った石（枕にする）を頭のところに置きます☆ まずはうつぶせで５分間。これはまず体を温めるためなようです☆５分経過したら今度は仰向けになって１０分間☆もうこの時点で毛穴から大量の汗がにじみ出てきます！これで計１５分間・１回目の入浴完了☆で一旦外に出ます☆外に出たら専用のお水を飲みます☆ テレビは岩盤浴の部屋の中と外（更衣室）と両方ありますので退屈しなくっていいですね☆リモコンも各々ありますから、お好きなテレビ番組を見ることができます☆ 先ほどの１回目の入浴を終えたら５分の休憩、そのあと２回目・３回目と繰り返します☆ （例） ２１：００〜２１：１５ １回目入浴 ２１：１５〜２１：２０ １回目休憩 ２１：２０〜２１：３５ ２回目入浴 ２１：３５〜２１：４０ ２回目休憩 ２１：４０〜２１：５５ ３回目入浴 ２１：５５〜２２：００ 着替え（シャワー＋着替え） 上記の入浴後のシャワーですが、この岩盤浴でかいた汗はイイものらしいですから、入浴する必要もないそうですが、どうしても汗が気になるお方は、軽く体を流す程度のシャワーですと、岩盤浴の効力を維持できます☆ 小生実際この岩盤浴を入浴しましたが、ホントお風呂に入ったのとほぼ同じ感覚ですごく気持ちいいです☆ですから体の汗をバスタオルで拭いて着替えるのみでＯＫだと思います☆ とにかく健康的で気分爽快な岩盤浴☆ぜひとも多くの方にお勧めしたいです(*^^*) この投稿は参考になった？ 参考になった人： 3人 コメント(0) | コメントを投稿する [ 前の10件 | 次の10件 ]  ▲このページのトップへ

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